頭痛、吐き気、肩こり…続く体の不調、ストレスが原因かも？

自分ではストレスを感じているつもりはなくても、体はストレスを感じているかも。吐き気がするほどの頭痛や、立ちくらみ…。もしかするとそれは、「ストレスを感じているよ」という体からのサインかもしれない。「自分は大丈夫！」なんて思わずに、ぜひ目を通してみてはいかが？